31
10
2023
Karjäär toitumisnõustajana – millised on võimalused?
Kui plaanid karjäärimuutust või lisateadmiste omandamist tervisevaldkonnas, siis toitumisnõustaja eriala on üks võimalus, kust alustada. Nõudlus toitumisnõustajate järele aina kasvab, sest üha rohkem inimesi vajab... Loe veel
4
08
2023
Toitumisnõustaja õpe – kellele ja miks?
Veebiavarustest ja raamaturiiulitelt võib leida väga palju informatsiooni tervisliku toitumise kohta. Toitumisvaldkonna info üleküllus võib olla segadust tekitav ja keeruline nii tervisehuvilisele, kui ka spetsialistile.... Loe veel
3
08
2023
Tehisintellekt muudab toitumisnõustamise tulevikku
Tehisintellekt ehk AI (Artificial Intelligence) on üks kiiremini arenevaid tehnoloogiavaldkondi, mis leiab järjest rohkem rakendust erinevates eluvaldkondades. Julgeme väita, et selle aasta alguses aset leidnud... Loe veel
26
06
2023
Toitumisnõustaja on iga aastaga üha nõutum spetsialist
Oleme jõudnud ajahetke, kus enam ei tule kellelegi üllatuseks info liigse kehakaaluga inimeste osakaalu tõusust Eestis. Teistest haiguslikest seisunditest rääkimata. Tervise Arengu Instituudi 2020. aastal... Loe veel
22
06
2023
Kes on toitumisnõustaja ja mis on tema roll?
Elustiilist tingitud tervisemuredest on räägitud aastaid. Suurenevad ülekaalunäitajad ja tasakaalust väljas toidueelistused, vähene liikumine ning suurenenud vaimse tervise mured ei tule üllatusena vist enam kellelegi.... Loe veel
7
04
2022
Imetamine kui väljakutse
Olles ühe korra juba sünnitanud ja beebi esimesi eluaastaid näinud möödumas, oli teist last ootama jäädes hirm teadmatuse ees olematu. Kuna kõik oli esimesel korral... Loe veel
14
03
2022
Heaolu tähtsus äreval ajal
Tänases ärevas maailmas on ilmselt paratamatu, et muremõtted aina painavad ja stressihormoonid võtavad võimust. Kui ärevust tekitavaid hetki tekib järjepidevalt ja stressifoon ei taandu, on... Loe veel
25
08
2020
Kui puudub teadlikkus – fookuses sportlase söömiskäitumine!
Sportlase söömiskäitumine on teema, millest palju ei räägita. Siiski, aina enam rullub avalikkuse ette lugusid, kus sportlaste eduka karjääri varjus on peidus aastatepikkune probleem söömisega.... Loe veel
28
01
2020
Kas lõpuks loevad aastad su elus või elu su aastates?
Värskes OECD ja Euroopa tervisesüsteemide ja -poliitika vaatluskeskuse koostatud riikide terviseprofiilide raportis selgub, et ligi viiendik Eesti täiskasvanutest on rasvunud. Rahvastiku osakaalust on rasvunuid enam... Loe veel
20
06
2019
Lapsed ja noored kokkama – ja kuidas veel!
Mul on olnud suur rõõm ja au käia sellel talvel ja kevadel lisaks igakuistele kokkamisklubi kooskäimistele paljudes koolides, lasteasutustes ja noortekeskustes kokkamas ja töötubasid läbi... Loe veel