+372 5557 4423 siret@rahvatervis.ee
Kategooria

Retseptid

10 06 2021

Kakaojook

//
Kommentaarid0
Kuumadel suvepäevadel tekib vajadus jahutuse järele. Mis võiks olla parem, kui külm ja kosutav kakaojook? Boonusena on see ka treeningjärgse taastusjoogina suurepärane valik, sest sisaldab...
Loe veel
1 03 2021

Hapukapsasalat kanafilee ja bataadiga

//
Kommentaarid0
Suure tõenäosusega ei puudunud hapukapsas ühegi eestlase aastalõpu pidulaualt, kuid sobib toidulauale aastaringselt. Maitsenaudingule lisaks toetab hapukapsa tarbimine immuunsust nii K- ja C-vitamiini rikkuse kui...
Loe veel
5 02 2021

Kõrvitsamuffinid

//
Kommentaarid0
Otsid kõrvitsavarudele rakendust, soovid valmistada midagi lihtsat, kuid ideid napib? Siin on üks maitsev ja toitev, sügis-talvisele perioodile omane muffiniretsept.
15 01 2021

Ingverishot

//
Kommentaarid0
See särtsakas ingverishot sobib suurepäraselt külma talve, sest teeb olemise hetkega soojaks. Lisaks koosneb see immuunsüsteemi turgutavatest komponentidest nagu sidrun, mesi ja ingver, seega aitab...
Loe veel
17 12 2020

Kõrvitsasmuuti

//
Kommentaarid0
Kõrvitsal on kasutusvõimalusi rohkem kui me jõuame üles lugeda. Just kohaliku ja hooajalise toorainena võiksime kõrvitsaid rohkem menüüsse lisada ning seeläbi oma tervist toetada. Lisaks...
Loe veel