Ülle Hõbemägi
Toitumisterapeut, koolitaja
+372 505 9999

Tutvustus

Viimased kaheksa aastat on minu eneseharimist ja töiseid tegemisi dikteerinud huvi toitumise ja tervise vastu. Isiklikust vajadusest alguse saanud protsess on kasvanud välja täiskohaga tööks toitumisnõustamise ja –teraapia alal, mida õppisin 2009 kuni 2013 Annely Sootsi Tervisekoolis (tsükliõpe). Valdkond pakub ammendamatut võimalust nii elukestvaks õppeks kui teadmiste ja toetuse jagamiseks neile, kes toitumisalast nõu vajavad.

TTÜ ökonoomika ja panganduse taustaga inimesena olen töötanud nüüdseks väga erinevates taustsüsteemides. Sõltumata valdkonnast ja akadeemilisest taustast on tähtsaim pühendumus valitud eriala suhtes ning pidev soov areneda. Enda lemmikteemadeks pean seedetrakti ja aju tervist. Laitmatult toimiv seedimine on kogu organismi vundamendiks. Kroonilise stressi mõju organismile on laastav, aga targalt toimides on tasakaal võimalik taastada. Nii imelik kui see ka ei tundu, saame selleks toetuseks kaasata toitumise muutmist. Kuna organismis on kõik omavahel seotud ja sünergias, pean lugu funktsionaalsest lähenemisest ning püüan ka ise seda suunda oma töösse integreerida.

Vt ka www.toidutark.ee

Kuulumine erialaliitudesse:

Eesti Toitumisteraapia Assotsiatsioon, juhatuse liige

Raamatud:

Hõbemägi, Ü. Söö ja sära. 2014.
Naur, K., Hõbemägi, Ü. Puhta toidu raamat. 2010.