Hommikusöök – tegusa päeva ja hea vormi alustala
Iga positiivne muutus saab alguse ühest lihtsast otsusest – teha täna midagi paremini kui eile. Tihti näeme aga seda, et silmnähtavaid muutusi tahetakse saavutada väga kiiresti ning võetakse korraga ette liiga suur amps. Nagu öeldakse, suur tükk ajab suu lõhki ja paraku jäävad liiga ambitsioonikad programmid kahjuks peagi pooleli. Selleks, et motivatsioon püsiks ja sa […]
Hommikusöök – tegusa päeva ja hea vormi alustala Read More »
