Podcast #5 – Kuidas toetada väikest toiduskeptikut?

Rahvatervise Akadeemia podcasti viiendas osas on taas fookuses laste toitumine.

Sel korral räägivad toitumisnõustaja ja koolitaja Tuuli Taimur (Rahvatervise Akadeemia) ning toitumisnõustaja Kaire Rajaver valivatest ja selektiivselt söövatest lastest ning sellest, kuidas neid toiduvalikute laiendamise teekonnal toetada. Muu hulgas tuleb juttu sellest, milliste väljakutsetega seisavad silmitsi valivate ja selektiivselt söövate laste vanemad, kuidas leida ühist keelt ja mõistmist nii laiemas perekonnas kui tutvusringkonnas ning millist tuge saavad pakkuda koolid ja lasteaiad.

Loomulikult saavad käsitlust ka erinevad meetodid, kuidas ise jääda keerukates olukordades rahulikuks ning nõksud mida võiks katsetada laste peal. Lisaks tuleb juttu ka lastele suunatud toitumisharidusest kui võimalusest juurutada tasakaalustatud harjumusi ja elulisi oskusi juba noorest east.

Kui sul on sügavam huvi laste toitumise vastu ja soovid oma lapse toiduvalikuid laiendada, ootame sind e-koolitusele “Väikelapse toitumine – kuidas laps mitmekülgsemalt sööma saada?“.