PODCAST #16 – Emotsionaalne suhe toidu ja toitjaga – Tuuli Taimur, MSc

Seekordses saates on arutelu all toidu, söömise ja toitjaga seotud emotsionaalne suhe. Toit ja söömine on seotud viisil või teisel alati emotsioonidega ning lapseeas kujundatud seosed kanduvad üle ka täiskasvanuikka.

Meenub ehk sinulgi konkreetne toit, millega on seotud kas väga positiivsed või, vastupidi, väga negatiivne emotsioon ja kogemus? Või mõni ere mälestus mõnest eriti toredast toiduga seotud sündmusest, olgu selleks sünnipäev, piknik lähedastega või vanaema hommikused pannkoogid?

Kas sina tead, milline tegevus aitab toetada lapse head suhet toiduga? Kuidas kujuneb emotsionaalne suhe toitjaga? Või kuidas viia fookus vastupanult mujale? Teades, millised rollid on lapsel ja vanemal söömissituatsioonis ning kuidas me ehk teadmatult loome toiduga mitte toetavaid emotsioone, saame neid olukordi märgata ning muuta.

Põnevat kuulamist!

Kuula laste toitumise seeria esimest osa siit.

Kui sul on sügavam huvi laste toitumise vastu ja soovid oma lapse toiduvalikuid laiendada, ootame sind e-koolitusele “Väikelapse toitumine – kuidas laps mitmekülgsemalt sööma saada?“.