+372 5557 4423 info@rahvatervis.ee
Kategooria

Teadmistepank

20 12 2022

Hapukapsapannkoogid

//
Kommentaarid0
Jõulude üheks lahutamatuks toiduks on ikka olnud hapukapsas. Selle asemel, et seda traditsioonilisel viisil prae kõrvale serveerida, on siin sulle üks vahva idee – hapukapsapannkoogid!...
Loe veel
13 12 2022

Jõulune mandli-kinoapuder

//
Kommentaarid0
Jõuluvürtside lõhnadest aurav soe mandli-kinoapuder on mõnus vaheldus tavapärastele hommikueinetele! Enamiku teraviljadega võrreldes on kinoa tunduvalt valgurikkam. Temas leidub kõiki kaheksat asendamatut aminohapet ja on...
Loe veel
5 12 2022

Maitsvad piparkoogid

//
Kommentaarid0
Mis kuulutaks veel rohkem jõulude tulekut kui maitsvad piparkoogid toidulaual?! Meie oleme esimesed selleaastased katsetused teinud ja jõulutunne hiilib salamisi hinge küll! Et jõuluhõngu ka...
Loe veel
22 11 2022

Kookospätsikesed

//
Kommentaarid0
Kookosest tulvil pätsikesed- ei grammigi jahu ega võid! Lisaks loob karamellise maitsega kookospalmisuhkur neist just parajalt madala glükeemilise koormusega hõrgutised, mida süües ei pea kartma...
Loe veel
7 11 2022

Vegan Raffaellod

//
Kommentaarid0
Vegan Raffaellod Tihti kimbutab meid isu just teatud toitude ja maiustuste järele, mis meile lapsepõlvest on armsaks saanud. Õnneks on võimalik kõiki toite valmistada ka...
Loe veel
28 10 2022

Toorpallikesed

//
Kommentaarid0
Toorpallikesed kui kiire ja kõhtu täitev vahepala nii trennisõpradele, matkajatele või lihtsalt magusasõpradele. Toidusoovituste osas on kõige sagedasemaks küsimuseks erinevate vahepalade valik – milliseid vahepalasid...
Loe veel